Isänpäivä: Hyvinvointia ja Liikunnan Hyötyjä
Liikunta ei ole vain nuorille – säännöllinen liikkuminen tuo merkittäviä hyötyjä myös aikuisille miehille. Se parantaa kestävyyttä, ylläpitää lihasmassaa ja auttaa hallitsemaan painoa. Fyysinen aktiivisuus myös vähentää stressiä, parantaa unenlaatua ja tukee kokonaisvaltaista hyvinvointia.
Mutta liikunnan hyödyt eivät rajoitu vain yksilöön. Kun isä voi hyvin, siitä hyötyy koko perhe! Energinen ja hyvinvoiva isä jaksaa paremmin osallistua perheen yhteisiin hetkiin, olla läsnä ja olla hyvä esimerkki terveellisistä elämäntavoista. Hyvä kunto ja henkinen hyvinvointi auttavat myös hallitsemaan arjen haasteita rauhallisemmin.
Miksi et siis antaisi isälle mahdollisuutta huolehtia itsestään ja samalla perheestänne? Tässä kaksi erikoistarjousta, jotka tekevät hyvinvointiin panostamisen helpoksi:
Kampanjat:
Inbody-kehonkoostumusmittaus + 4 viikkoa jäsenyyttä hintaan 39,90€ (ovh. 62€).
- Mittaus auttaa seuraamaan kehon muutoksia ja antaa suuntaa kohti terveellisempiä elämäntapoja.
Kaksi kertaa Inbody-kehonkoostumusmittaus + 12 viikkoa jäsenyyttä hintaan 117€ (ovh. 166€).
- Mittaa tuloksesi alussa ja lopussa, ja seuraa kehitystäsi kohti parempaa terveyttä!
Tule mukaan tai hanki tämä lahjaksi – investoi isän ja koko perheen hyvinvointiin tänä Isänpäivänä!