tekniikkakoulu jatkuu pienryhmissä
"ekaluokalla"
Tekniikkakoulun eskariluokka täyttyi nopeasti ja oppilaat olivat innokkaita ja motivoituneita...
Viime lauantaina järjestetty ensimmäisen tekniikkakoulun eskari keräsi täyden luokallisen levytankotekniikoista kiinnostuneita treenaajia. Koulun jälkeen monet oppilaista kertoivat saaneensa mestarin opetuksista runsaasti uusia työkaluja omaan harjoitteluunsa.
Erään koululaisen kommentit:
"Erityisesti kyykkääminen on ollut mulla vähän hankalan tuntuista. Jotenkin on tuntunut, että jalkojen leveys ei koskaan osu ihan kohdalleen ja monesti tekis mieli muuttaa jalkojen leveyttä kesken sarjan. Sain Juhalta tähän simppelin vinkin ja löysin hyvän leveyden jo seuraavassa treenissä. Kyykkäämisestä tuli heti helpompaa" t. Jani
Tekniikkakoulun "eskarissa" käytiin luentotyyppisesti läpi perus levytankoliikkeiden (kyykky, penkkipunnerrus ja maastaveto) turvallisia suoritustekniikoita ja yleisimpiä tekniikkavirheitä. Tekniikkakoulun seuraavat kurssit toteutetaan pienemmissä ryhmissä, jolloin jokainen pääsee myös itse kokeilemaan ja oppilaat saavat enemmän yksilöllistä ohjausta.
Tekniikkakoulun ekaluokalla opetellaan perinteisten voimaliikkeiden turvallisia suoritustekniikoita... Osallistuminen ei vaadi jäsenyyttä tai eskarin suorittamista...
Ekaluokat la 8.4. ja su 9.4. klo 12-15. Päivien sisältö on sama. Mukaan mahtuu molemmille päiville 6 nopeinta! Varaa paikkasi verkkokaupasta....
Hyvä ja tukeva kyykkyasento lähtee oikeasta oteleveydestä ja sopivasta tangon korkeudesta. Tekniikkakoulussa on tavoitteena, että jokainen oppilas löytää itselleen sopivan, turvallisen ja mukavan suoritustekniikan.